¿Has experimentado alguna vez una indigestión? Esta afección común puede ser muy desagradable, y a menudo nos impulsa a buscar soluciones rápidas para aliviar sus síntomas.
Por suerte, hay varios remedios caseros que pueden ayudar, a aliviar, la indigestión de forma rápida y natural. A continuación, encontrarás algunos de los mejores remedios caseros para una indigestión.
7Semillas de lino
Las semillas de lino son otro excelente remedio casero para la indigestión. Estas semillas contienen una cantidad significativa de fibra, que ayuda, a mejorar el proceso digestivo. Para preparar un remedio de lino para la indigestión, mezcle una cucharada de semillas de lino con una taza de agua. Deje reposar durante cinco minutos y beba. Se recomienda, tomar este remedio varias veces al día para aliviar los síntomas.
Además, las semillas de lino también ayudan, a aliviar los gases. Esto se debe a que contienen una cantidad significativa de fibra soluble, que ayuda, a mejorar el proceso digestivo y a disolver los gases. Esta solución también contiene una cantidad significativa de fibra, que ayuda, a prevenir el estreñimiento y los gases.
