Seguramente has oído hablar en algún momento del término FOMO. En nuestra sociedad digitalmente interconectada, muchas personas experimentan una sensación de ansiedad y preocupación relacionada con la posibilidad de perderse experiencias, eventos o momentos importantes en la vida de otras personas. A este fenómeno se le conoce como el Síndrome FOMO, que es la abreviatura de «Fear of Missing Out» en inglés y se traduce al español como el «Miedo a Perderse Algo». ¿Te identificas con esta sensación?
3EL MIEDO A PERDERNOS ALGO
El uso de las redes sociales, donde observamos cómo nuestras amistades o las personas a las que seguimos comparten fragmentos de su vida y experiencias, puede aumentar el riesgo de experimentar el FOMO. Esto se debe a que estamos expuestos de manera continua a las representaciones de la vida «perfecta» de los demás, lo que a su vez aumenta la probabilidad de generar esa sensación incómoda de quedarnos rezagados o perder oportunidades valiosas.
