El agua carbonatada, también conocida como agua con gas, puede ser beneficiosa para la salud. Además de hidratar el cuerpo, contiene los mismos micronutrientes que el agua natural. La única diferencia es la adición de dióxido de carbono (CO₂), un gas inerte que se elimina del organismo después de ser ingerido. El CO₂ proporciona al agua carbonatada sus características distintivas, como las burbujas y un sabor ligeramente ácido.
3AYUDA A PERDER PESO
El agua con gas puede ser una aliada a la hora de perder peso. No contiene calorías y, debido a las burbujas, proporciona una sensación de saciedad mayor en comparación con el agua mineral o del grifo. Además, hay investigaciones que sugieren que el consumo de agua con gas puede prolongar el tiempo de permanencia de los alimentos en el estómago, lo que ayuda a sentirnos saciados por más tiempo.
