Controlar nuestra mente para soñar lo que queramos. El mundo de los sueños es uno de los grandes misterios de la humanidad, un estado zen en el que nuestro subconsciente crea imágenes oníricas que parecen ajenas a nuestro ser. La realidad es que miles de expertos han tratado de buscar una explicación plausible a este fenómeno y poco se ha conseguido desvelar sobre el porqué y de dónde surgen estos mundos tan complejos en los que la realidad y la ficción se disipan convirtiéndose en un único paradigma. Aunque no podamos llegar a comprender el origen de los sueños, sí que podemos intentar controlarlos jugando en su mismo tablero.
8PRACTICAR DURANTE VARIOS MESES PARA LLEGAR A SOÑAR LO QUE QUERAMOS
La práctica hace al maestro. Todo en la vida se gana con sudor y con horas de dedicación y, aunque los sueños pertenezcan a otro mundo, los principios básicos siguen siendo lo mismo. No te frustres si al cabo de una semana siguiendo estos tips no consigues ni acercarte al asiento del piloto, este proceso puede ser cosas de varios meses o años. Otro detalle que puedes incluir en la estrategia para soñar lo que queramos es mantener una dieta saludable, evitar el consumo de cigarrillos, eliminar de forma definitiva la ingesta de alcohol y hacer ejercicio para mantener la mente activa.
