La artrosis, una enfermedad que afecta a millones de personas en España y en todo el mundo, es una incómoda ‘compañera de viaje’ que complica mucho la vida. No tiene una cura definitiva, sin embargo cada vez son más los tratamientos que logran minimizar sus efectos, incluyendo una dieta adecuada y saludable. Si sufres esta dolencia y quieres combatir sus efectos, toma nota de los alimentos que van a ayudarte de manera inmediata.
8SUPLEMENTOS QUE TE AYUDARÁN FRENTE A LA ENFERMEDAD
Además de cuidarte con una dieta saludable, también puedes añadir complementos que te ayudarán a combatir la artrosis. La suplementación con condroitín y glucosamina ha demostrado ser efectiva en la mejora del dolor y la función en pacientes con esta enfermedad, tal y como corrobora la especialista, por lo que ofrecen una opción sintomática valiosa en el tratamiento de la dolencia.
Además, se están investigando otros suplementos que podrían resultar beneficiosos; entre ellos la vitamina D, extractos de aguacate y soja, colágeno, cúrcuma y curcumina, junto con probióticos como el Lactobacillus casei shirota. Estos complementos serán una ayuda inestimable y muy pronto tendrán nuevos aliados contra la artrosis, a la espera de que en el futuro llegue la ansiada cura.
