Te has enterado de la dieta de Novak Djokovic. En el mundo del deporte, el rendimiento físico y la resistencia son aspectos esenciales para alcanzar el éxito. Uno de los atletas que destaca en esta búsqueda constante de excelencia es Novak Djokovic, reconocido tenista de élite.
3Esta dieta de Novak Djokovic es todo un compromiso con la salud y el bienestar
La dieta de Novak Djokovic es un claro reflejo de su compromiso con mantener su vitalidad y energía en su punto máximo. Fundamentada en una amplia gama de alimentos de origen vegetal, ricos en nutrientes y cargados de energía, esta dieta saludable es una parte esencial de su enfoque. El tenista de élite ha tomado la decisión de eliminar de su alimentación el gluten, los lácteos, el azúcar refinado y aquellos alimentos que puedan resultar difíciles de digerir.
La jornada de Djokovic comienza con una rutina de desayuno que establece el tono para su día. En la dieta de Novak Djokovic, su mañana se inicia con un vaso de agua tibia con limón, que le brinda una hidratación suave y ayuda a preparar su sistema digestivo. A continuación, incorpora un zumo de apio, aprovechando los beneficios de este vegetal para la salud.
