¿Qué te gusta más? ¿La cerveza o el tinto de verano? En la sociedad actual, la preocupación por la salud y el bienestar es cada vez mayor, y uno de los temas que más preocupa a la gente es el aumento de peso. A menudo se habla de la relación entre el consumo de alcohol y el aumento de peso, y entre las bebidas alcohólicas más populares en verano se encuentran la cerveza y el tinto de verano.
Pero, ¿cuál de estas bebidas engorda más? En este post, exploraremos los componentes nutricionales de ambas bebidas y analizaremos su impacto en el aumento de peso para poder determinar cuál de ellas es más propensa a hacernos ganar kilos de más.
2Caer en la tentación de una cerveza o un tinto de verano
Es fácil caer en la tentación de encadenar copas, creyendo que son bebidas más ligeras que un cóctel, pero el contenido alcohólico está directamente relacionado con la cantidad de calorías que aporta una bebida. Además, muchos de estos tragos se elaboran con refrescos azucarados, lo que aumenta aún más su aporte calórico.
Por tanto, es importante conocer la composición de cada bebida de verano para poder elegir opciones menos perjudiciales para nuestra salud y nuestra línea. En este artículo, analizaremos las bebidas más populares del terraceo de verano y su impacto en el aumento de peso.
