El colesterol es una sustancia cerosa que se encuentra en todas las células del cuerpo y es esencial para la vida. Sin embargo, si los niveles de colesterol en la sangre son demasiado altos, pueden aumentar el riesgo de enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares.
4También contiene mucho sodio
Además, la comida rápida es conocida por su alto contenido en sodio, lo que contribuye a aumentar la presión arterial y el riesgo de enfermedades cardíacas. Las porciones de comida rápida suelen ser más grandes, lo que puede llevar a un consumo excesivo de nutrientes poco saludables.
El consumo frecuente de este tipo de alimentos también puede llevar a la obesidad, otro factor de riesgo para las enfermedades cardíacas. Por lo tanto, es importante recordar el impacto que tienen estos alimentos en la salud cardiovascular antes de disfrutar de una ración de comida rápida.
