Comer unas deliciosas palmeras fit hechas con solo 3 ingredientes y sin azúcar es un pequeño placer que podemos disfrutar mientras nos cuidamos en esta temporada de primavera. Si eres amante de las clásicas palmeras de hojaldre y deseas probar una versión más saludable y ligera, no dudes en buscar estos tres ingredientes clave.
UNA OPCIÓN RÁPIDA Y LIGERA PARA SACIAR ANTOJOS
Con estos ingredientes, podrás crear una versión saludable de la tradicional palmera de chocolate, y satisfacer tus antojos más golosos de forma consciente. Como se prepara sin azúcar, esta receta te permitirá disfrutar de este dulce sin preocuparte por los excesos. Acompáñalas con un buen café y disfruta de un pequeño placer sin remordimientos. Además, puedes hacer una palmera grande, o bien darle forma de mini palmeritas. ¿Quieres saber cómo se hacen? Toma nota y verás qué fácil.
3HORNEAR LA PALMERA DURANTE 10 MINUTOS
Una vez que las palmeritas estén listas, colócalas en una bandeja para horno untada con mantequilla o forrada con papel de horno para evitar que se peguen. Previamente, precalienta el horno a 200ºC para recibir a las palmeritas fit. Luego, cocina las palmeritas a 180ºC durante aproximadamente 10 minutos, hasta que estén doradas y crujientes.
También se pueden hornear en la freidora de aire caliente, si cuentas con este electrodoméstico en casa. En unos minutos estarán listas. Si deseas darles un toque adicional, puedes espolvorear semillas por encima o agregar un poco de chocolate. Si optas por una cobertura de chocolate, derrite chocolate puro junto con un poco de aceite de coco.
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