Alimenta bien a tus hijos, porque ese es uno de los pilares fundamentales para el crecimiento y desarrollo adecuado de los niños. Sin embargo, muchas veces los padres se encuentran con la difícil tarea de ofrecer una dieta variada y saludable a sus hijos sin caer en la monotonía y el aburrimiento.
8Tener en cuenta las proporciones es importante
Es importante tener en cuenta las proporciones adecuadas de los grupos de alimentos, involucrar a los niños en la planificación y preparación de las comidas, ser creativos en la cocina y evitar la ingesta excesiva de alimentos no saludables. Con estos consejos, los padres pueden garantizar que sus hijos se alimenten de manera equilibrada y nutritiva todos los días, lo cual es fundamental para su salud y bienestar a largo plazo.
