sábado, 23 noviembre 2024

Cristina Pedroche aprende la técnica de hipnoparto para evitar el dolor cuando dé a luz

Cristina Pedroche se ha ganado el corazón de los espectadores, y todo gracias a su simpatía y cercanía. La vallecana suele ocupar titulares por su participación en Zapeando o sus ya icónicos vestidos para dar las Campanadas de Nochevieja, pero en los últimos tiempos también es habitual verla en la prensa del corazón, debido a su relación con el chef Dabiz Muñoz y a un feliz acontecimiento: está embarazada de su primera hija.

Así es: ¡la Pedroche va a ser mamá! Aunque no ha dejado de lado sus compromisos profesionales, Cristina se está cuidando al máximo durante el embarazo. Para ello hace rutinas de ejercicios adaptados, y ya tiene pensado cómo será el momento en que vaya a dar luz. La fecha es cada vez más próxima, y con el fin de evitar dolores y molestias la presentadora ha escogido el método del hipnoparto, una innovadora técnica que cada vez está más extendida. Te contamos todo a continuación.

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TÉCNICAS USADAS EN EL HIPNOPARTO

Como parte de su preparación para dar a luz, Cristina Pedroche está aprendiendo las técnicas del hipnoparto junto con su pareja, Dabiz Muñoz. La principal es controlar la respiración, no sólo para mantenerse calmada sino también para oxigenar a su bebé. Visualizar imágenes positivas le permitirá focalizar su energía al dar a luz, y los métodos de concentración consiguen que el miedo no interfiera en esa relajación.


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