Es bastante habitual empezar una actividad con muchas ganas y después dejarlo a medias por aburrimiento o cansancio, a pesar de que nos vamos a sentir mal por no haberlo terminado. Sabemos que la constancia y el esfuerzo con habilidades fundamentales para lograr una meta o para que una tarea se convierta en un hábito interiorizado. Es un proceso que puede resultar duro, pero existe una técnica japonesa llamada “método Kaizen” o “regla de un minuto” que puede ser muy útil para asimilar un hábito en poco tiempo y con poco esfuerzo.
Es un método práctico que se puede aplicar al orden de la casa, pero es válido para todas las áreas de la vida, desde estudiar una oposición, hacer más ejercicio, etc. La regla del minuto consiste en hacer a diario durante 60 segundos la misma actividad para que esta se convierta en rutina. Con el paso de los días se va desarrollando durante más tiempo con mayor eficacia, de forma que transcurrido un tiempo, dicha actividad estará formando parte de nuestra rutina de forma natural.
4SEITON, EL ORDEN
Ya hemos clasificado nuestros objetos o artículos, así que ahora toca ordenarlos en función de su frecuencia de uso. El objetivo de este paso es agilizar el tiempo que tardamos en buscar lo que necesitamos en cada momento, así que podemos aumentar la productividad y mejorar la comodidad. Y encima evitaremos el desorden porque no tendremos obstáculos a la hora de tomar un artículo. Es tan simple como colocar delante de todos los zapatos que más se usan, por ejemplo.
