martes, 22 abril 2025

Karlos Arguiñano triunfa con este batido para adelgazar que puedes preparar en casa

Karlos Arguiñano es uno de los más reconocidos cocineros españoles, gracias a su trayectoria de más de 40 años en la televisión y la gastronomía. Su estilo cercano y su facilidad para explicar las recetas han hecho que sea uno de los referentes de la cocina en España, siendo su programa «Cocina abierta» uno de los más populares de la televisión en España durante muchos años. Con su programa, Arguiñano ha enseñado a varias generaciones de españoles a cocinar, de una manera sencilla y amena, promoviendo una alimentación saludable y el uso de productos locales y de temporada. Una de sus últimas recetas es un batido de frutas que puedes preparar en casa y que te ayudará a adelgazar. Te enseñamos cómo prepararlo paso a paso a lo largo de este artículo.

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Después añade el zumo de un limón

Una vez que las frutas han sido añadidas en la batidora de vaso, Karlos Arguiñano añade el zumo de un limón a la mezcla. Esto le dará un toque cítrico al batido, que lo hará aún más refrescante y delicioso. Además, el limón es rico en vitamina C y otros antioxidantes que aportan beneficios para la salud.


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