lunes, 21 abril 2025

Karlos Arguiñano triunfa con este batido para adelgazar que puedes preparar en casa

Karlos Arguiñano es uno de los más reconocidos cocineros españoles, gracias a su trayectoria de más de 40 años en la televisión y la gastronomía. Su estilo cercano y su facilidad para explicar las recetas han hecho que sea uno de los referentes de la cocina en España, siendo su programa «Cocina abierta» uno de los más populares de la televisión en España durante muchos años. Con su programa, Arguiñano ha enseñado a varias generaciones de españoles a cocinar, de una manera sencilla y amena, promoviendo una alimentación saludable y el uso de productos locales y de temporada. Una de sus últimas recetas es un batido de frutas que puedes preparar en casa y que te ayudará a adelgazar. Te enseñamos cómo prepararlo paso a paso a lo largo de este artículo.

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A continuación Karlos Arguiñano pela las manzanas, los kiwis y el plátano

Lo primero que debemos llevar a cabo para preparar la receta de batido de frutas de Karlos Arguiñano. es pelar y trocear estas frutas. Es un paso fundamental para poder batirlas con facilidad y obtener una mezcla homogénea. Además, estas frutas aportarán un sabor dulce y fresco al batido, y también son ricas en nutrientes como vitaminas y fibra.


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