Si estás buscando una opción de verduras y frutas saludables, deliciosas y rápidas para comer, entonces esta receta con verduras y frutas de temporada es perfecta para ti. No solo es fácil de hacer, sino que también es una opción nutritiva que te ayudará a mantenerte en forma y saludable. Atrévete a seguir el longlaifechallenge: más actividad física y 5 frutas y hortalizas al día.
Además, al utilizar productos de temporada, podrás disfrutar de la frescura y el sabor de los ingredientes en su punto óptimo de madurez. En este artículo te mostraremos cómo preparar una receta deliciosa y rápida con verduras y frutas de temporada. ¡A disfrutar!
1¡Abril ha llegado! Y es el mes de las verduras y frutas
Abril ya está aquí y es el momento perfecto para hacer recetas típicas de primavera, un período en el que se alternan días soleados y lluviosos. Este ciclo nutre los mercados con una gran variedad de verduras y frutas de temporada, como naranjas, fresones, nísperos, espinacas, guisantes o puerros. Alimentos que no solo están en su mejor momento, sino que también son más económicos y sostenibles.
