Tan solo una minoría de mujeres puede lucir un cuerpo libre de celulitis. Las estadísticas al respecto son claras y aseguran que, en mayor o menor grado, la celulitis afecta a un 90% de la población femenina, independientemente de su edad o complexión. ¿Significa esto que hay que resignarse y dejar que la piel de naranja se instale para siempre? No necesariamente. Sin olvidar que no se trata de una enfermedad, ni un defecto, sino que es una característica física (muy negativizada, eso sí), podemos incluir algunos hábitos en nuestro estilo de vida que ayuden a mantenerla a raya.
5ESPÁRRAGOS PARA LA CELULITIS
Se trata de uno de los vegetales más ricos en potasio, flavonoides y fibra. Estos componentes ayudan a fortalecer los capilares, por lo que pueden contribuir a luchar contra la piel de naranja. Otras verduras que tienen las mismas propiedades y que deben formar parte de nuestra dieta son la alcachofa y el calabacín.
