Al llegar a una cierta edad, debemos tener responsabilidad al elegir que alimentos se debe consumir y cuales podrían causarte alguna consecuencia a la salud. Por ello te invitamos a leer el siguiente artículo, donde encontrarás algunos productos que causan enfermedades y como podrías evitar llegar a eso, resguardándote de sus posibles efectos.
6Un estudio en el año 2018 por los investigadores de la Universidad de Southampton, declaró que el café no es dañino
Desde hace mucho tiempo se comenta que los productos con cafeína o solo el café, influían en incrementar los niveles del estrés y la ansiedad. Pero, al contrario, la British Heart Foundation retó a tomar 25 tazas de café en un día a 8.000 personas, demostrando que disminuía la hinchazón y mantiene estabilizados los niveles de insulina en la sangre.
