Las plantas no solo son elementos decorativos, sino que también pueden tener un impacto positivo en nuestro estado anímico. Numerosos estudios han demostrado que tener vegetación en casa puede mejorar nuestra calidad de vida, reducir el estrés y la ansiedad, y aumentar nuestra sensación de bienestar, de modo que son los beneficios de tener plantas en casa.
Además, cuidar de la vegetación puede ser una actividad relajante y gratificante que nos ayuda a desconectar del estrés diario y a conectarnos con la naturaleza, incluso hay plantas que puedes tener en casa sin miedo a que se te mueran. En este artículo, exploraremos cómo tener vegetación en casa puede mejorar nuestro estado anímico y cómo podemos aprovechar sus beneficios.
7Se hizo una encuesta al respecto
Los resultados de la encuesta muestran que la vegetación en el hogar fue una valiosa herramienta para mejorar el bienestar emocional durante el confinamiento. Además, es interesante destacar que la mayoría de los encuestados prefirió tener plantas en el exterior de sus casas, lo que sugiere que la conexión con la naturaleza es aún más fuerte en los espacios al aire libre.
Esto puede ser debido a que los espacios exteriores ofrecen una mayor variedad de plantas y una mayor exposición a la luz solar, lo que favorece el crecimiento y la salud de las plantas. En conclusión, los resultados de la encuesta demuestran la importancia de la vegetación en el hogar y la conexión con la naturaleza para mejorar el bienestar emocional y la calidad de vida.
