¿Nuria Roca postuló para convertirse en una de las participantes del genio culinario Masterchef Celebrity? La tertuliana de El Hormiguero nos sorprendió al publicar una receta súper fácil y deliciosa en su perfil de Instagram.
Vemos que Nuria Roca se siente más cómoda en este espacio digital cada día, a medida que crea una comunidad de seguidores que continúa creciendo y pronto alcanza los 980,000.
9Embutidos bajos en grasa y bajos en sal
Uno de los ingredientes de los embutidos es el sodio (200 mg por cada 100 g de embutido) y hay que tener mucho cuidado si se sigue una dieta baja en sal. Las autoridades sanitarias recomiendan comer salchichas una o dos veces por semana, preferiblemente más magras y con menos sodio.
Por lo tanto, siempre que consumas estas cantidades y sigas una dieta equilibrada y hagas ejercicio, comer embutidos no causará ningún daño a tu salud.
