Ni oro ni plata ni joyas. Lo mejor que los españoles se trajeron de América fue el chocolate, o eso es lo que pensarán los más golosos y adictos a esta maravilla. Sin embargo, como con todo alimento tan rico e irresistible, llega la pregunta de qué sucede si comes chocolate todos los días, si es perjudicial para la salud o al menos hay que tener cuidado con la cantidad.
Pero tranquilos, el chocolate nos aporta una gran cantidad de beneficios saludables, como veremos. Además de tener un sabor dulce y apetecible, tiene una gran cantidad de componentes que nos harán mucho bien a nuestro organismo. Pero debes saber que el chocolate, y no el sucedáneo, y el verdadero es caro.
5CHOCOLATE PARA LA PIEL
La piel es otra de la parte de nuestro organismo que se ve beneficiada por el consumo del chocolate. Y no solo por los tratamientos con este producto, ya que hay muchos nuevos tratamientos estéticos y de masaje llamados chocolaterapia. Está muy de moda. Podrás con ella tener una gran hidratación en tu piel. Con tratamientos faciales, masajes faciales o corporales podrás tener más relajación, tonificarás y favorecerás que la piel esté más desintoxicada.
El tomar un poco de chocolate al día ayudará a tu piel a estar más joven. Y es que una porción del ‘oro oscuro’ hace que te nutras de vitaminas, calcio y hierro. Le aportarás a tu cuerpo vitaminas A, B1, C, D y E.
