El aceite de coco ha ganado mucha popularidad en los últimos años como un suplemento alimenticio para adelgazar. Muchos afirman que este producto es una solución mágica para perder peso, gracias a sus propiedades termogénicas y su capacidad para aumentar el metabolismo. Sin embargo, no todo lo que brilla es oro y es importante investigar si realmente es efectivo para adelgazar. Hay gente que afirma que no lo es. Y precisamente eso es de lo que queremos hablarte a lo largo de este artículo: estamos seguros de que la respuesta a esta pregunta no te va a dejar indiferente. Así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.
6Es más, también puede servir para adelgazar
Pues sí, los alimentos grasos que tienen un alto índice de calorías, como por ejemplo el aceite de coco, no tienen por qué ser malos para la salud. Es más, pueden incluso ayudar a adelgazar. Te contamos más al respecto a continuación, así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.
