El aceite de coco ha ganado mucha popularidad en los últimos años como un suplemento alimenticio para adelgazar. Muchos afirman que este producto es una solución mágica para perder peso, gracias a sus propiedades termogénicas y su capacidad para aumentar el metabolismo. Sin embargo, no todo lo que brilla es oro y es importante investigar si realmente es efectivo para adelgazar. Hay gente que afirma que no lo es. Y precisamente eso es de lo que queremos hablarte a lo largo de este artículo: estamos seguros de que la respuesta a esta pregunta no te va a dejar indiferente. Así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.
3Los alimentos ricos en grasas como el aceite de coco siempre han tenido muy mala fama
Además, también hay otra cosa que es importante que tengas en cuenta. Nos estamos refiriendo a que los hay muchos alimentos ricos en grasa, como por ejemplo el aceite de coco, que siempre han tenido muy mala fama. Pero no te creas todo lo que te cuentan al respecto.
