Trabajar es una actividad que la mayoría de personas tenemos que hacer para poder vivir. Ya sea en el sector público, sector privado, como autónomos o como asalariados, la gran mayoría tenemos que intercambiar tiempo por dinero. En este caso, hay división de opiniones con respecto a sus efectos en la salud.
Hay algunos que dicen que trabajar es bueno y evita depresiones, mientras que otros dicen que es muy malo y puede dañarte. ¿Qué es lo que dice la ciencia? Vamos a responder por fin esta pregunta, viendo si es bueno o malo para tu salud el trabajar, en qué casos podría serlo y las evidencias al respecto.
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2Los trabajos de ahora son menos físicos, pero más psicológicos
Este estudio nos dice que la salud se resiente, pero también nos dice que hay menos problemas musculares. Eso se explica porque ahora los trabajos son menos físicos y más intelectuales. De hecho, cuentan en este estudio de Reino Unido que allí se cerró el sector de la minería y se redujo el de manufactura.
De este modo, el trabajo físico está desapareciendo, además de tener mejores condiciones. Eso hace que los problemas musculoesqueléticos hayan bajado muchísimo en estos últimos años. Sin embargo, los trabajos de ahora son más psicológicos y mentales, forzando mucho la cabeza.
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