viernes, 10 enero 2025

10 maneras de comer sano en McDonalds o Burger King

McDonalds o Burger King son las dos franquicias por excelencia del mundo de la comida rápida. Los restaurantes de comida rápida no se suelen caracterizar por ofrecer platos demasiado saludables. Pero, hoy en día es posible encontrar en sus restaurantes algunos productos algo más saludables que el tradicional festín de grasas, calorías y azúcares que ofrecen sus cartas. Si no quieres renunciar a una alimentación sana y equilibrada cuando vayas a uno de los locales de esta popular cadena, hemos realizado una selección de los 10 productos más recomendables que puedes encontrar.

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Ensalada Original de Burger King

Ensalada Original de Burger King

Es evidente que el producto más sano que encontrarás en Burger King es la ensalada. Alimentos frescos, bajos en grasa y con poco azúcar y sal (siempre que no añadas más). Si optas por otras como la de pollo con salsa César la cosa ya no es igual. Este producto aporta 375 calorías, más de 2.000 miligramos de sal y 22,50 gramos de grasas. Toda la información nutricional estará disponible en Internet para que los clientes puedan elegir las comidas que se ajusten mejor a sus estilos de vida.

Gisela Sabatini
Gisela Sabatini
Gisela Agustina Sabatini. Argentina, Licenciada en Comunicación Social y Periodista, egresada de la UNLP. Trabajó para distintos medios web desde el 2014, especializados en política y breaking news. Actualmente, es redactora SEO en merca2.es, moncloa.com, que.es y cotilleo.es

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