¿Eres adicto a la bebida energética que contiene cafeína? Si te parece que este es un buen momento para abrir una lata de bebidas energéticas, y que para ti es tan efectivo para combatir el cansancio, es mejor que lo pienses de nuevo, porque puedes abusar de ellas: cuidado, demasiada cafeína es mala para la salud.
7¿Qué pasa si se mezclan bebidas energéticas y alcohol?
En 2013, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria publicó los resultados de una evaluación de riesgos relacionada con las bebidas alcohólicas, y en particular cuando se mezclan con una bebida energética.
El consumo de alcohol en dosis de hasta 0,65 g/kg de peso corporal no afectó la seguridad de dosis únicas de hasta 200 mg de cafeína. A tales dosis, es difícil que la cafeína enmascare la sensación subjetiva de intoxicación por alcohol.
