Las Navidades han llegado y con ellas, las copiosas comidas y cenas de estos días. Aunque las fiestas sean un motivo de celebración, también son un motivo de susto por parte de mucha gente. La costumbre es comer comida alta en calorías y procesada, haciendo que se cojan unos kilos de más difíciles de quitar. Por ejemplo, no faltarán los turrones de Lidl recorriendo las bandejas de todos nuestros hogares.
Por suerte, hay algunos productos saludables para los que quieran cuidar la línea. En la lista que te presento a continuación, he elegido productos de Lidl que son saludables para la Navidad, pero que, al mismo tiempo, tienen un buen sabor. Sinceramente pienso que comer bien no está reñido con comer sano.
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9Sushi
Puede parecer una locura, pero comer sushi en Navidades puede ser una buena idea. No suele ser una comida que esté arraigada en la tradición de nuestro país, pero podría ser algo rompedor para sorprender a nuestras familias. En Lidl, hay sushi ya preparado en bandejas que se puede comprar y comer directamente. Al ser pescado y arroz, no es un alimento que sea demasiado perjudicial, aunque como en todo, no se debe abusar de él.
Además, viene con todas las salsas necesarias para disfrutar. Eso sí, no uses demasiada cantidad de salsas, pues contienen aditivos como el glutamato monosódico, el cual podría ser malo para la salud.
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