Cristina Pedroche nos ha dado la solución al dolor de pies por llevar tacones. La presentadora sabe llevar este tipo de calzado a todas horas y por eso después de mostrar su antes y después de practicar yoga, ha desarrollado un truco perfecto acabar con el dolor después de llevarlos y lo ha compartido en una entrevista junto a su fisioterapeuta Jesús Serrano. Se trata de unos separadores de dedos del pie realizados en silicona. Sigue leyendo para saber todos los detalles de este método con el que acabaras de sufrir por el uso de tacones.
2El bienestar y la salud de los pies
Los tacones altos provocan una retracción de los gemelos y el acortamiento del tendón de Aquiles. El consejo generalizado es intentar evitar zapatos incómodos y no llevar tacones altos a diario. Si se usan en una ocasión especial conviene compensar después a los pies con algunos ejercicios, estirando el tendón de Aquiles y los músculos o cómo el truco que utiliza Cristina Pedroche, que te contamos a continuación.
