domingo, 15 diciembre 2024

El truco infalible para vencer el sueño en el trabajo

Levantarse e ir a trabajar suele ser difícil, más aún cuando se tiene que cumplir con un horario que te exige entrar muy temprano. A media mañana, a la gran mayoría nos sucede que comenzamos a dar cabezazos por el sueño o a tener interminables bostezos. Por suerte, no es necesario que busques un nuevo trabajo. Existen diversos trucos que harán tus mañanas más tolerables. A continuación les contaremos cuáles son.

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Hidratación e infusiones

Tal y como señalamos vencer el sueño es posible. En el caso de que los trucos señalados no hayan cumplido tus expectativas, también podrás optar por distintos tipos de infusiones que mejorarán tus mañanas, como lo puede ser el café y el té. De igual modo, la hidratación también es algo importante para que nuestro cuerpo no pierda energías.

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Javier Pompilio
Javier Pompilio
Docente de comunicación social, periodista y redactor de noticias. Argentino y tresarroyense.

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