Los garbanzos de bote, aunque han sido víctimas de una difamación sin sentido, poseen muchos beneficios para la salud. La principal bondad de este alimento es que requiere menos tiempo en ser preparados y contiene algunos aditivos que alargan su conservación. Principalmente, la crítica hacia estos alimentos nace en la comparación con su versión cruda, aunque haya pocos fundamentos científicos probados al 100%.
Por esta razón, te contaremos cuáles son los principales beneficios que puede tener este alimento para tu organismo.
6Podrían prevenir enfermedades del intestino
Otra investigación encontró una relación positiva entre este alimento y la modificación de la microbiota y la estructura intestinal. Lo cual podría significar que los garbanzos favorecen la prevención de enfermedades relacionadas con el intestino. A continuación te contaremos cuál es la relación de los garbanzos de bote con el organismo.
