Es cierto que algunas buenas tortitas me han deleitado, pero no son la opción más saludable del mundo. En casa es otra cosa, y además podemos preparar opciones mucho más saludables, comer más a menudo con una dieta equilibrada, sin problemas. Es ese momento y estos panqueques de calabaza y avena son un alimento básico en mi casa.
Recomiendo asar o hervir una calabaza muy grande y guardar la carne picada en el refrigerador o congelador porque puede hacer mucho. Esta receta se puede modificar usando la cantidad básica de calabaza, usando dos huevos en lugar de uno, agregando más avena para que queden más ricas y espesas, cambiando las especias, etc. Atrévete a no tener miedo.
5BICENTURY TORTITAS DE ARROZ DE EL CORTE INGLÉS
Bicentury es una marca de sobra conocida que fabrica productos de alimentación altamente saludables.
En El corte inglés puedes comprar tortitas de arroz con chocolate con leche. En su etiqueta, el fabricante aconseja mantener una dieta equilibrada y variada, así como un estilo de vida saludable. Recomienda también beber dos litros de agua al día.
En su composición podrás encontrar: chocolate con leche, ázucar, manteca de cacao, pasta de cacao, leche desnatada en polvo, mantequilla anhidra, emulgente, lecitina de soja, aromas, arroz integral. Puede contener trazas de cereales que tengan gluten, frutos con cáscara y derivados del mismo. Su precio es de 2,11 euros. En Mercadona no venden esta marca.
