Cuando alguien dice que necesita perder algo, casi siempre coloca su mano sobre su vientre
Sin querer, la tripa en los hombres se ha consagrado como el signo estético por el cual decidimos si alguien está realmente en forma, a pesar de que esta suposición no es del todo cierta.
Conseguir un vientre plano y esculpido no es una tarea sencilla para muchos.
Incluso es común encontrar a gentes que practican deportes intensos y de larga distancia que, a pesar de tener articulaciones fibrosas, no son capaces de reducir el abdomen
La reducción de grasa localizada es una creencia derivada de los programas de entrenamiento milagrosos que prometen que solo necesitas ejercitar un músculo específico para tonificar el área deseada.
No es así y es por eso que ofrecemos un enfoque completo , que va más allá de los ejercicios para hacer que estos michelines se conviertan en una barra definida, espera al truco.
4BENEFICIOS DE COMER ESTA FRUTA
Los higos son también una de las frutas que tienen una mayor cantidad de fibra. Los higos destacan, además, por contener un buen aporte de potasio, que favorece el buen estado de los músculos. Tiene un elevado porcentaje de agua (entre un 70 y 80%), con lo cual ayuda a la hidratación. Además, son fácilmente digeribles (emolientes y suavizantes) de la mucosa gastrointestinal. Esta fruta es ideal para personas con hipertensión arterial o enfermedades cardiovasculares.
