Hay alimentos que son malos, otros que sin más y algunos que son extremadamente positivos para nuestro cuerpo. En este caso hablaremos de un alimento que te puede cambiar la salud si mantienes una buena dieta y una vida con cierto buen ritmo. Este tipo de alimentos los tenemos mucho más cerca de lo que pensamos y que tal vez no sabíamos de sus grandes beneficios. Por suerte, ahora podrás aprovecharte de esta información para que sepas qué es bueno para tu salud.
4Existen muchos tipos de ajo
Cuando decimos que existen muchos tipos es porque de verdad existen tantas variedades que es difícil ponertelas todas aquí, así que te diremos las más importantes y que incluso hay ajos que saben mucho mejor y también huelen mejor. Tenemos el ajo morado, que este no es tan poco común, siendo más grande que los normelas y este se conserva tierno durante más tiempo. También está el ajo tierno que tiene un sabor suave, el ajo negro que al contrario de su nombre, el sabor es tremendamente suave y su color ennegrecido se debe a la fermentación del mismo.
