domingo, 24 noviembre 2024

Artritis: primeros síntomas y cómo prevenirla

La artritis es, junto con las artrosis, una de las dos enfermedades más temidas y habituales sobre todo entre la gente mayor y que afectan a las articulaciones, creando mucho dolor y limitando la calidad de vida diaria. Es complicado decir si vas a padecer o no estas dos enfermedades, pero una buena forma de no ayudar a que suceda es controlar tu alimentación y procurar no tener sobrepeso u obesidad, además de un diagnóstico precoz para un diagnóstico más efectivo. Concretemos todo ello, viendo los síntomas y cómo prevenirla en la medida de lo posible. 

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¿CÓMO DETECARLO?

Cuando el sistema inmunitario ataca las articulaciones, se produce una inflamación en las rodillas, los hombros, las caderas o las manos. Se manifiesta con hinchazón, dolor y restricción del movimiento. Los primeros signos son sutiles y aparecen antes de los síntomas típicos de la artritis (hinchazón y dolor).

Es importante comenzar a tomar las medidas adecuadas lo antes posible. Por lo tanto, uno debe interpretar correctamente los primeros signos de artritis y usarlos como una oportunidad para cambiar la dieta y el estilo de vida.

Felix Esteban
Felix Estebanhttp://www.felixesteban.com/
Nací en Valladolid, donde estudié Periodismo, pero llevo varios años viviendo en Madrid. Me he formado en comunicación corporativa y community manager pero lo que más me gusta es escribir. He colaborado en varios medios online (escritos y radio), entre ellos Tribuna Interpretativa y Wall Street International. Actualmente trabajo como redactor en moncloa.com, merca2.es, cotilleo.es y Qué!, y colaboro en el portal de cine EspecialistaMike, donde realizo críticas de cine, una de mis grandes pasiones. ¿Las otras? Literatura, tecnología, economía e historia, jugar al tenis y montar en bici; ah, y aprender, escribir y aprender.

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