Artritis: primeros síntomas y cómo prevenirla

La artritis es, junto con las artrosis, una de las dos enfermedades más temidas y habituales sobre todo entre la gente mayor y que afectan a las articulaciones, creando mucho dolor y limitando la calidad de vida diaria. Es complicado decir si vas a padecer o no estas dos enfermedades, pero una buena forma de no ayudar a que suceda es controlar tu alimentación y procurar no tener sobrepeso u obesidad, además de un diagnóstico precoz para un diagnóstico más efectivo. Concretemos todo ello, viendo los síntomas y cómo prevenirla en la medida de lo posible. QUÉ ES LA ARTRITIS La artritis puede aparecer por motivos que no sean los puramente degenerativos, como, por ejemplo, si tienes una infección, una enfermedad autoinmunitaria o después de un traumatismo severo. Esta enfermedad daña la membrana sinovial inflamándola. Si no existe ningún problema, el líquido sinovial se encarga de lubricar las articulaciones y luego estas lo absorben. Cuando tienes artritis este líquido lo que hace es esparcirse y no lubricarlas adecuadamente, lo que hace que se desgasten tanto los cartílagos como los huesos. CRONICIDAD Las personas que sufren artritis pueden tenerla crónica o que sea a raíz de haber padecido otras enfermedades que hayan alterado el líquido sinovial. La artritis puede ir de la mano de otras enfermedades como la artritis por gota, por reuma, por infección o por psoriasis. Esta dolencia no entiende de edades ni de sexos, aunque es más dada a aparecer en mujeres que comprenden entre los 30 y los 50 años respectivamente. CAUSAS DE LA ARTRITIS Padecer artritis puede deberse a muchos motivos diferentes. A veces, es provocada por una infección en la que los gérmenes alcanzan las articulaciones. También los golpes fuertes por traumatismos pueden dañar el líquido sinovial de las articulaciones haciendo que deje de lubricarlas. Otro motivo que te sonará es por tener gota, esto es cuando pequeños cristalitos se quedan en el líquido sinovial y lo obstruyen. Las enfermedades autoinmunes como es la artritis reumatoide pueden hacer que padezcas de las articulaciones. Recuerda que esta enfermedad merma mucho tu calidad de vida y te impide realizar tareas cotidianas de forma normal, o al menos sin que te duela. Si la procedencia de la artritis es por motivos externos, en el momento en el que estos desaparecen la artritis también lo hace. SÍNTOMAS DE LA ARTRITIS Los síntomas variarán según el tipo de artritis que padezcas. En la reumatoide tendrás más molestias en las manos y si es debido a que tienes gota los afectados serán los tobillos, las rodillas y los pies. Lo que identifica a la artritis es que siempre duele, las articulaciones están rojas, hinchadas y calientes. Además, otro problema añadido es que con la artritis las articulaciones se te pueden llegar a deformar. OTROS SÍNTOMAS Algunas veces viene acompañada de fiebre repentina, de que te sientas más cansado de lo normal, sientas hormigueo en las manos y en los pies, que tengas la boca seca o hasta que te quedes ronco. Esta enfermedad también puede afectar a tu corazón, a los pulmones o al riñón. Primeramente, la artritis se fija en las zonas pequeñas de tu cuerpo como son las manos, los dedos y los pies y va aumentando hasta que te puede alcanzar las muñecas, los hombros, las caderas, los codos y las rodillas. DETECCIÓN COMPLEJA Por desgracia, no hay una prueba que te diga que tienes artritis. El especialista es el que, según sea la inflamación que padezcas te diagnosticará que la padeces. Esta enfermedad es difícil de detectar y si no se hace de forma precoz se corre el riesgo de que las articulaciones se deformen. Tan sólo puedes estar más seguro de que la tienes si te hacen análisis de sangre o si analizan el líquido sinovial de la articulación que tienes inflamada. ¿CÓMO DETECARLO? Cuando el sistema inmunitario ataca las articulaciones, se produce una inflamación en las rodillas, los hombros, las caderas o las manos. Se manifiesta con hinchazón, dolor y restricción del movimiento. Los primeros signos son sutiles y aparecen antes de los síntomas típicos de la artritis (hinchazón y dolor). Es importante comenzar a tomar las medidas adecuadas lo antes posible. Por lo tanto, uno debe interpretar correctamente los primeros signos de artritis y usarlos como una oportunidad para cambiar la dieta y el estilo de vida. SIGNOS QUE DELATAN LA ARTRITIS Ten cansas fácilmente, con extrema falta de energía. Pueden aparecer cuadros de fiebre leve, como si estuvieras encubando una infección. Si pierdes peso sin motivo y apetito, puede ser signo de ello. Sensación general de rigidez, sobre todo al levantarte de la cama o de la silla. Y también sensación de tirantez en los dedos de las manos. Articulaciones sensibles a presión. Entumecimiento y hormigueo. QUÉ HACER AL PRIMER SIGNO Si tiene sobrepeso, debes perder algunos kilos, ya que es un factor de riesgo clave para que la artritis progrese mucho más rápido. Lo mismo pasa si fumas. Solo tres medidas redujeron significativamente el riesgo de desarrollar artritis: ejercicio, una dieta antiinflamatoria saludable y pérdida de peso hasta llegar a un peso normal. Si tu artritis está avanzada y ya sufres de dolor en las articulaciones, puedes probar el aceite de extracto de cáñamo (CBD) o el extracto de corteza de sauce. TRATAMIENTO CONTRA LA ARTRITIS Los tratamientos varían según el tipo de artritis. Los principales objetivos de los tratamientos contra la artritis son reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida. En algunos casos, las articulaciones pueden torcerse y deformarse. El tratamiento es tomar antinflamatorios para que se reduzca la hinchazón y que no la muevas mucho. Según lo que la haya causado tendrá un tratamiento específico u otro. Si es por una infección hay que tratarla con antibióticos, si te ocasionó debido a la psoriasis es necesario que tomes corticoides u otros fármacos que el médico crea que servirán para que la enfermedad mejore o remita.

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SÍNTOMAS DE LA ARTRITIS

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