El aguacate, la crema de cacahuete… y ahora el mango. Hay alimentos que se ponen de moda en un determinado momento y que empiezan a volar de los supermercados. Sin embargo, no siempre lo que nos cuentan sobre sus propiedades es real.
En el caso del mango, es cierto que estamos ante una fruta con una gran cantidad de nutrientes, pero eso no quiere decir que debamos consumirla sin ningún control, porque también tiene una cara oculta no tan positiva.
7El mango y sus efectos beneficiosos durante la menopausia
Un reciente estudio de la Universidad de California ha revelado un dato excepcional sobre las bondades del mango de variedad Ataúlfo o Champagne para las mujeres que están en etapa posmenopáusica.
Consumido co moderación (media taza cuatro veces por semana) contribuye a reducir las arrugas hasta un 23% en tan solo dos meses.
