domingo, 24 noviembre 2024

La ensalada de frutas perfecta para comer en verano

La ensalada de frutas es, como no, un clásico para comer los días calurosos de verano. Nos dan muchas ideas para poder alimentarnos cuando llegan estas altas temperaturas, y además, son muy fáciles y baratas de hacer. Os proponemos una lista de las 10 ensaladas de frutas que más están triunfando de cara a este verano.

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La caribeña

Esta ensalada caribeña es idónea para el verano. Para hacerla, tendremos que cocer los huevos para que sean duros, para preparar después los filetes de pollo en la sartén. Después, dejamos que se enfríen esos huevos y ese pollo, y de mientras, pelamos la piña y la naranja y las cortamos en rodajas. Aprovechamos también para cortar la lechuga. Para acabar, mezclamos todos los ingredientes y aliñamos con zumo de limón, mostaza y miel.

Juan Antonio Pérez Lorente
Juan Antonio Pérez Lorentehttp://www.merca2.es
Juan Antonio Pérez Lorente, periodista jiennense nacido en Linares y graduado en la Universidad Complutense de Madrid. Actualmente trabajando como redactor en 'Merca2'.

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