Para revisar los tipos de comidas más o menos saludables, debemos iniciar indicando que la macrobiótica intestinal, es total mente diferente entre una persona y otra, así sean familia o mantengan la misma alimentación. Una de las comidas que muchso piensan que es saludable, pero no lo es tanto es el pollo a la plancha
La macrobiótica intestinal se determina desde niño, aquí se incluye, tipo de embarazo de la madre, si fue normal o cesárea, lactancia materna o artificial y el tipo de medicamentos consumido en la infancia, sobre todo el uso de los antibióticos.
6Intoxicación alimentaria
Muy fácil contraer una intoxicación alimentaria, la primera razón es cuando consumimos algunas carnes que no están bien cocidas, especialmente el pollo y el cerdo. Contienen una cantidad de bacterias que resisten las bajas temperaturas, por lo que si las mantuviste congeladas, cuando las cocines estarán dentro de ellas por lo que deben cocerse por completo.
Muy fácil contaminarse cuando lavamos el pollo y parte del agua que choco con la carne del pollo se deposita en algún utensilio de cocina y si lo usamos podemos intoxicarnos fácilmente. Por eso también debe estar a temperatura ambiente, si cocinamos carne que este congelada en el centro esta tardara en cocinarse y podemos consumirla algo cruda.
