En tiempos de Navidad, la comida y las bebidas abundan en muchos hogares. En reuniones de amigos y familiares no puede faltar el vino, las cervezas y algunas otras bebidas alcohólicas más fuertes.
Cuando bebemos en exceso, o cuando bebemos sin haber comido, la mañana del día siguiente es algo molesta, con fuerte dolor de cabeza y malestar estomacal. Son algunos de los síntomas básicos de la conocida resaca. Indicaremos algunos alimentos que pueden mejorar estos malestares.
7Sopa de fideos con pollo
Todo un clásico para consumir después de una buena fiesta, donde los tragos abundaron toda la noche y al levantarnos, no aguantamos el dolor de cabeza, así como distinta molestias estomacales. Una buena taza de sopa de pollos con fideos se convierte en una poción mágica.
Esta sopa te hidratara rápidamente, contiene una excelente cantidad de sodio. Una sola tasa de este caldo contiene el 35% de la cantidad que requieres diariamente. Muchas personas la preparan la noche anterior de las fiestas de las temporadas navideñas.
