La gestión del tiempo es una de las disciplinas más difíciles de abordar para los emprendedores. No es extraño que se encuentren con que tienen mucho que hacer y poco tiempo para ello, y eso les acaba pasando factura.
Cuando las tareas se acumulan y el tiempo no se puede estirar más, aparecen importantes episodios de estrés y ansiedad. Además, existe el riesgo de no hacer bien el trabajo o no poder entregarlo a tiempo, lo que conllevaría una pérdida de rentabilidad en el negocio.
6El descanso es esencial en la gestión del tiempo
No por dedicar muchas horas al trabajo se consigue ser más productivo. De hecho, a medida que van pasando las horas, descienden los niveles de concentración y de eficacia, haciendo descender la productividad.
La mejor forma de evitar que esto sucede es dedicando algo de tiempo dentro de la jornada a descansar. Entendiendo ese descanso como algo totalmente necesario y útil, no como algo que nos aparta de nuestras responsabilidades.
