Llegan las épocas en que nos pasamos una jornada entera en la playa y por eso decidamos llevarnos la comida. Pero debes saber que no toda es apta para aguantar el calor, ya que se pueden estropearse algunos ingredientes. Esto podría provocar que la receta no esté en absoluto apetecible a la hora de comer, o que nos provoque una intoxicación algún alimento en mal estado. Pero tenemos la solución sobre cómo conservar los alimentos sin que se estropeen si la llevas a la playa, como por ejemplo esta tortilla de patatas en lata.
5Ensaladas y vegetales para comer en la playa
Las ensaladas resultan muy refrescantes en verano, y nos aportan mucho líquido. La ventaja es que admiten todo tipo de ingredientes, pero son ideales las que están hechas a base de pasta, legumbre, arroz, etc. Si decides comerlas en la playa, lo ideal es prepararlas en el momento. Lleva tomates, lechugas, pepinos y otras hortalizas fresquitas en una nevera de playa y las cortas en diferentes porciones. Armas una buena ensalada, aliñándola en el momento para que no se ajen los ingredientes.
