El programa de Karlos Arguiñano, Cocina abierta es uno de los espacios culinarios de más éxito en la televisión de nuestro país. En él, el cocinero vasco pone al servicio de su audiencia todos sus conocimientos en la cocina con el fin de acercarles su amplio recetario. Pero además, en este espacio también se ofrece mucho más. Porque en él también se ofrecen consejos gastronómicos muy válidos. Y ya no solo para preparar platos, sino consejos que son una joya desde un punto de vista nutricional. Y en este artículo te vamos a contar uno de ellos: el menú con el que te darás un homenaje sin engordar un solo gramo.
4Los cereales también están presentes en este menú para no engordar un gramo
Otro de los ingredientes estrella de este menú que propone Karlos Arguinaño son los cereales. Y es que este tipo de alimento es una gran fuente de energía. Pero además, en contra de lo que mucha gente se piensa, no engorda. Eso sí para ello tienes que combinarlo con alimentos que también sean saludables. Como por ejemplo los que forman parte del menú que te contamos un poco más adelante.
