El calor puede hacer que se hinchen los pies, y más si estamos utilizando unos tacones. Sin embargo, pocas pueden resistirse a lucir esos impresionantes zapatos o sandalias altísimas que tanto favorecen la silueta. En primavera y verano también se organizan muchos eventos, fiestas y celebraciones que requieren un protocolo y una etiqueta, y los tacones se convierten en un imprescindible.
Para evitar situaciones molestas como dolor de pies, e hinchazón, podemos aplicar una serie de trucos que pueden hacer que la jornada sea más cómoda. Eso sí, recuerda que no es aconsejable usar tacones con frecuencia, en tal caso, hazlo de forma puntual.
5EJERCICIO REGULAR
Ya sabemos que la actividad física es buena para todo, pero también puede ayudar a que no se hinchen los pies en verano. Correr, caminar, dar un paseo en bicicleta… cualquier tipo de ejercicio que ayude a estimular la circulación sanguínea y linfática. Si se sufre de piernas cansadas, el ejercicio regular también puede aliviar los síntomas.
