Mercadona lleva ya un tiempo inmerso en la conquista de los productos sanos, y lo cierto es que está consiguiendo alzarse con la victoria. Sus estanterías están repletas de alimentos que son muy interesantes desde el punto de vista nutricional.
Hoy te vamos a hablar de uno que puede ayudarte a adelgazar y, además, te vamos a presentar otros nueve productos sanos que no deberías dejar de apuntar en tu lista de la compra. ¿Estas listo? Pues vamos a por ello.
6Crema de tofu de Mercadona
La crema de tofu es mucho más que un producto para veganos. Cualquier persona puede introducirla en su dieta y disfrutar de todos los beneficios de este producto elaborado a partir de soja amarilla.
Esta crema tiene un bajo contenido en grasas, y las que tiene son beneficiosas (mono y poliinsaturadas). Además, tiene pocas calorías y es rica en vitaminas del grupo B, así como en calcio y fósforo.
