Lidl y Mercadona son dos de los grandes supermercados de este país. Ambos cuentan con miles de establecimientos en España, y eso es debido a sus grandes productos. Eso sí, estos productos algunas veces no son demasiado saludables, debido a su elevado contenido en azúcar.
De este modo, tenemos los 10 productos con más azúcar de Lidl y Mercadona. Antes de comenzar, quería decir que realmente el veneno está en la dosis. La cantidad diaria máxima recomendada de azúcar dictaminada por la Organización Mundial de la Salud es de 25 gramos. De este modo, si comes por ejemplo un cuadradito de chocolate, no tiene por qué ser malo para la salud.
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5Ketchup Mercadona
El siguiente producto de la lista de alimentos con azúcar de Lidl y Mercadona, es el Ketchup de Mercadona. Muchas veces, las salsas y condimentos no son lo que parecen. Los tratamos como productos inofensivos y sin calorías. Sin embargo, muchas veces, el Ketchup tiene una gran cantidad de azúcares, algo que provoca problemas de salud y obesidad.
De este modo, ten cuidado con cuánto kétchup echas a las comidas, pues no es lo que parece. Además, debes de tener en cuenta que hay alternativas light, con menos calorías. Esto también ocurre con el tomate frito, con el cual, debes de tener cuidado también. La alternativa más sana, es el tomate triturado, que apenas tiene calorías.
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