Existe la vieja creencia de que llevar el sujetador también por la noche, puede ayudar a mantener el pecho firme y evitar los efectos de la gravedad. La propia Marilyn Monroe aseguraba que dormía siempre con el sujetador puesto, y la presentadora británica Mariella Frostrup también reconoció usarlo, como sustitución a una cirugía de senos. En la actualidad esta idea está desmentida, y de hecho se sabe que prescindir del sujetador fortalece el tejido mamario y la musculatura de la zona.
8SUJETADOR MÁS RECOMENDADO
Aunque dormir con el sujetador puesto puede comprometer la salud, algunas mujeres, por el tamaño de sus senos, se sienten más cómodas llevándolo, ya que le ayuda a aliviar parte de su peso. Si este es tu caso, la recomendación es que utilices un sujetador específico para la noche, que no tenga aros, y si puede ser, tampoco enganches. Si además tampoco tiene costuras, sería perfecto. Debe ser una prenda de la talla adecuada, que no apriete ni comprima, y que esté confeccionado con fibras naturales para favorecer la transpiración.
