Nadie puede resistirse a la repostería. Sin embargo, sabemos que abusar de los dulces no es sano. No solo pueden dar lugar a que ganemos unos kilos, también pueden afectar al conjunto de nuestra salud. Entonces, ¿qué te parecería tomar unos gofres totalmente fit?
Sí, has leído bien. Puedes disfrutar de uno de tus dulces favoritos, elaborado de forma casera, pero con muchas menos calorías de lo que es habitual. ¿Te animas a probarlo? Aquí tienes la receta.
6Usa tu gofrera
Si en su momento compraste una gofrera y al final no le has dado uso, ahora llega el momento de hacerlo. Reparte la masa por todos los huecos. Ciérrala y deja que haga su trabajo.
Lo mejor es escoger una gofrera de calidad, así te aseguras de que la masa no se queda pegada. Cuando veas que el gofre ya está dorado, es el momento de sacarlo y disfrutar de él.
