Nadie puede resistirse a la repostería. Sin embargo, sabemos que abusar de los dulces no es sano. No solo pueden dar lugar a que ganemos unos kilos, también pueden afectar al conjunto de nuestra salud. Entonces, ¿qué te parecería tomar unos gofres totalmente fit?
Sí, has leído bien. Puedes disfrutar de uno de tus dulces favoritos, elaborado de forma casera, pero con muchas menos calorías de lo que es habitual. ¿Te animas a probarlo? Aquí tienes la receta.
10Combina tus gofres con fruta
El chocolate es una buena opción, pero también puedes degustar los gofres solos, o acompañados de tus frutas favoritas si lo que buscas es un desayuno todavía más equilibrado.
Sírvelos junto con unos arándanos, unas fresas, un plátano o un kiwi. Que cada uno se ponga encima los ingredientes que más les gusten.
