La primavera ha llegado, así que muchos españoles se preparan para la llamada “operación bikini”. Esto supone empezar a perder peso de forma saludable, para llegar en forma al verano y lucir un buen físico. Como la mayoría depende de la alimentación, lo mejor es cambiar tus hábitos y elegir alimentos saludables, es decir, cambiar por completo tu compra en Mercadona.
Si no sabes qué comprar, hoy vas a conocer los alimentos de Mercadona que te preparan para el verano. Vas a ver productos bajos en calorías, productos muy sanos y otros que te permitirán pasar mejor la ansiedad de la dieta, entre otros.
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6Crema de verduras
Además de comer ensaladas, hay que comer verdura para perder peso, pues tiene pocas calorías y muchas vitaminas y minerales. Eso sí, a veces cocinar y comer verdura puede no ser del gusto de todos, especialmente si hay que cocinar desde cero.
Por ello, puedes recurrir a los platos preparados basados en verduras que venden en Mercadona, siendo un buen ejemplo esta crema de verduras. Se vende en un práctico envase con dos raciones y está listo en tres minutos.
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