La primavera ha llegado, así que muchos españoles se preparan para la llamada “operación bikini”. Esto supone empezar a perder peso de forma saludable, para llegar en forma al verano y lucir un buen físico. Como la mayoría depende de la alimentación, lo mejor es cambiar tus hábitos y elegir alimentos saludables, es decir, cambiar por completo tu compra en Mercadona.
Si no sabes qué comprar, hoy vas a conocer los alimentos de Mercadona que te preparan para el verano. Vas a ver productos bajos en calorías, productos muy sanos y otros que te permitirán pasar mejor la ansiedad de la dieta, entre otros.
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5Barritas de cereales de Mercadona
Hay veces en las que apetece algo rico como tentempié, especialmente a media mañana o a media tarde. Uno de los mejores productos para hacerlo son las barritas de cereales, pues son fáciles de comer, tienen buen sabor y no tienen demasiadas calorías por unidad (aunque tampoco puedes abusar).
Un buen ejemplo es esta barrita de trigo integral y arroz del supermercado de Juan Roig. Esta barrita tiene muy pocas calorías por ración, además de que siempre se esfuerzan por mejorar la receta, bajando las calorías y manteniendo el sabor.
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