Cada vez es más frecuente que personas de todos los sexos y edades se sometan a algún tipo de tratamiento estético, e incluso cirugía estética. Algunas personas han llegado a ser adictas a este tipo de tratamientos, algo que han explotado muy bien creando toda una industria de la belleza, y no todas con resultados igual de positivos. No hay que olvidar que no deja de ser una operación con sus riesgos, más aún si se realizan en establecimientos dudosos o por supuestos expertos que no lo son realmente. Una de las técnicas más demandadas últimamente para quitarse unos kilos de grasa de más es la lipoescultura, pero cuidado con ella, puesto que implica poner en riesgo incluso tu salud.
4Antes de nada: dieta saludable y ejercicio
Por supuesto, si no se trata de un problema de salud que te impidan adelgazar, antes de someterte a un proceso de lipoescultura o liposucción, lo mejor es que te plantees otras maneras de eliminar la grasa resistente que no implican riesgos para tu salud.
Y eso pasa por realizar una dieta sana, equilibrada, y con las cantidades adecuadas, además de realizar ejercicio físico suficiente, evitando la vida sedentaria.
